Sakit Sendi Lutut Sebelah Kiri – Sakit Lutut 101: Penyebab, Gejala, Tes, Pengobatan Rumahan, dan Pengobatan Apakah Anda mengalami sakit lutut? Cari tahu penyebab nyeri lutut dan cobalah latihan, perawatan, dan pengobatan berikut untuk meredakan nyeri lutut.
Tidak mengherankan jika banyak dari kita sendiri yang pernah mengalami nyeri lutut atau mendengar orang lain mengeluhkannya. Bagaimanapun, ini adalah keluhan umum yang menyerang orang-orang dari segala usia, terutama orang lanjut usia. Sebuah survei yang dilakukan di Malaysia saja menunjukkan bahwa sepertiga lansia menderita nyeri lutut.
Sakit Sendi Lutut Sebelah Kiri
Nyeri lutut dapat berasal dari struktur tulang lutut (tulang dan panggul) hingga otot dan jaringan. Individu dapat menentukan dari mana rasa sakit itu berasal atau mengatakan seluruh lututnya sakit. Sifat masalahnya juga berbeda-beda. Beberapa kasus terjadi secara tiba-tiba, sementara kasus lainnya mengalami ketidaknyamanan ringan yang semakin memburuk seiring berjalannya waktu. Kelelahan yang berlebihan atau stres yang berulang dapat menyebabkan stres, namun pasien mungkin memiliki kondisi medis yang mendasarinya seperti arteriosklerosis atau rematik. Menentukan penyebabnya penting karena menentukan pengobatan, yang dapat berkisar dari pengobatan rumahan dan olahraga hingga pengobatan dan pembedahan.
Benarkah Nyeri Di Jempol Kaki Tanda Asam Urat?
Ketika orang yang dicintai mengalami nyeri lutut, mereka mungkin menyatakan bahwa lututnya terasa “nyeri” atau “sakit”. Namun itu tidak selalu merupakan keseluruhan cerita. Jika Anda meminta mereka menjelaskan lebih lanjut, mereka mungkin juga melaporkan bahwa mereka merasakan atau memperhatikan:
Saat mengalami nyeri lutut, tindakan pertama kita mungkin adalah beralih ke pengobatan keluarga. Namun jika tidak dilakukan dengan benar, diagnosis dan pengobatan mandiri bisa lebih merugikan daripada menguntungkan. Tindakan terbaik yang bisa Anda lakukan adalah berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebabnya dan mendapatkan pengobatan yang tepat.
Beberapa gejala mungkin menunjukkan bahwa ada sesuatu yang lebih serius yang menyebabkan nyeri lutut. Temui dokter jika Anda atau orang yang Anda sayangi:
Namun, berikut catatan penting: Anda tidak perlu menunggu gejala di atas muncul sebelum menemui dokter. Jika lutut Anda menimbulkan rasa tidak nyaman yang parah dan mengganggu rutinitas harian Anda (misalnya, Anda sulit tidur karena nyeri), jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter.
Tips Untuk Tambah Pelincir Lutut
Jika nyeri lutut Anda membatasi mobilitas Anda dan menyulitkan Anda untuk mengunjungi rumah sakit, ingatlah bahwa ada banyak cara untuk menghubungi dokter Anda. Anda dapat meminta dokter datang ke rumah Anda atau memesan konsultasi dokter secara online.
Seperti disebutkan di atas, nyeri lutut bisa terjadi karena berbagai alasan. Dalam pembahasan kali ini, kami akan membagi penyebabnya menjadi dua kategori: trauma dan penggunaan berlebihan serta kondisi medis.
Ini terjadi ketika Anda merusak tulang belakang (jaringan yang menghubungkan kedua tulang). Di sisi lain, ketegangan otot terjadi ketika Anda mematahkan atau merobek otot atau tendon (jaringan yang menghubungkan otot ke tulang) secara berlebihan. Biasanya disebabkan oleh ketegangan atau patah tulang belakang. Hal ini juga terjadi ketika Anda melakukan gerakan memutar secara tiba-tiba. Penderita spina bifida sering kali mengalami nyeri, bengkak, dan kesulitan berjalan.
Salah satu cara paling efektif untuk mengatasi ketegangan otot adalah melalui terapi fisik, termasuk terapi fisik dan arthritis. Dengan terapi fisik, Anda dapat mengurangi kebutuhan akan pengobatan dan bahkan menghindari operasi.
Lutut Sakit Setelah Jongkok? Simak Cara Cepat Mengatasinya Berikut Ini
Cedera lutut juga dapat merobek meniskus (yaitu jaringan di lutut yang meningkatkan stabilitas dan penyerapan guncangan). Orang dengan ankylosing spondylitis mungkin juga mengalami jerawat. Jika dokter memastikan Anda menderita abses, Anda mungkin memerlukan penyangga atau brace untuk melindungi lutut Anda dari kerusakan lebih lanjut.
Apakah kamu bermain terlalu keras? Apakah Anda baru saja terjatuh atau mengalami kecelakaan mobil? Jika Anda mengalami nyeri lutut setelah kecelakaan seperti itu, Anda mungkin mengalami patah tulang. Pada orang sehat, patah tulang sering terjadi setelah cedera lutut. Namun bagi orang lanjut usia dan mereka yang tulangnya melemah karena osteoporosis, salah langkah saja bisa menyebabkan patah tulang.
Cedera tertentu, seperti trauma parah atau pelurusan kaki secara tiba-tiba dan kuat, dapat menyebabkan perpindahan tulang trigeminal di depan lutut. Tingkat pemisahannya bervariasi, namun beberapa orang dapat melihat dan merasakan bahwa tulang tersebut “tidak pada tempatnya”. Penyok lutut mungkin mengeluh karena menekuk atau menjulurkan kakinya.
Bursa adalah kantung kecil berisi cairan yang mengurangi gesekan dan mendorong gerakan meluncur mulus pada sendi lutut. Terkadang gerakan berulang dan trauma dapat menyebabkan peradangan pada bursa (bursitis), sehingga menyebabkan nyeri lutut.
Ahli: Nyeri Lutut Masih Menjadi Masalah Kesehatan
Tahukah Anda bahwa ada lebih dari 100 jenis radang sendi? Meski tidak semua jenis bisa menyerang lutut, ada beberapa jenis yang bisa menyebabkan nyeri lutut. Misalnya:
Apakah nyeri Anda disertai pembengkakan “berisi cairan” di belakang lutut? Jika ya, mungkin itu adalah kista Baker. Cedera lutut dapat menyebabkan radang kandung lendir Baker, tetapi juga dapat terjadi karena kondisi kesehatan lain seperti radang sendi.
Terkadang organisme patogen menyerang tulang dan sendi lutut, menyebabkan infeksi yang bermanifestasi sebagai nyeri dan peradangan lutut. Misalnya saja osteoartritis dan osteoporosis (infeksi pada tulang).
Tumor yang dimulai di tempurung lutut bisa menyebabkan rasa sakit. Demikian pula, kanker yang berasal dari area lain namun telah menyebar ke lutut juga dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Manfaat Daun Pandan Sebagai Obat Alami, Bisa Bantu Redakan Nyeri Sendi
Kelebihan berat badan dapat memberi lebih banyak tekanan atau tekanan pada lutut Anda bahkan saat melakukan aktivitas sederhana seperti berjalan atau menaiki tangga. Selain itu, kelebihan berat badan juga dapat meningkatkan risiko terkena osteoartritis yang dapat menyebabkan nyeri lutut.
Kelemahan dan ketidakfleksibelan otot tidak secara langsung menyebabkan nyeri lutut, namun dapat meningkatkan risiko cedera yang memengaruhi lutut Anda. Otot yang kuat melindungi persendian kita dan membantu kita menjadi lebih stabil. Fleksibilitas mengurangi risiko cedera dengan meningkatkan rentang gerak kita. Yang kami maksud dengan rentang gerak adalah rentang gerak sendi kita.
Setidaknya satu penelitian menemukan bahwa orang yang bekerja dalam pekerjaan yang mengharuskan mereka berlutut atau berdiri dalam jangka waktu lama memiliki risiko lebih tinggi terkena nyeri lutut. Selain itu, berpartisipasi dalam olahraga yang memerlukan putaran dan lompatan berulang-ulang, seperti bola basket, juga dapat meningkatkan risiko masalah lutut.
Terakhir, jika Anda pernah mengalami cedera lutut di masa lalu, Anda berisiko lebih tinggi mengalami cedera lain di masa mendatang.
Punca Sakit Lutut Kiri Dan Kanan. Antara Rawatan Berkesan
Di rumah sakit atau klinik, dokter mungkin memulai pemeriksaan dengan menanyakan pertanyaan tentang kesehatan Anda secara umum. Selanjutnya, mereka akan menanyakan masalah lutut Anda. Harapkan pertanyaan seperti:
Akan sangat membantu jika Anda menyiapkan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan di atas sebelum Anda menemui dokter. Dengan cara ini, dokter Anda dapat membuat diagnosis yang akurat dan menangani kondisi Anda.
Setelah kunjungan asesmen akan dilakukan pemeriksaan fisik. Dokter akan mencari tanda-tanda kemerahan, bengkak, memar, atau kelainan bentuk. Dia kemudian akan menguji rentang gerak Anda dengan menekuk atau meluruskan lutut yang cedera secara perlahan. Mereka mungkin perlahan-lahan menggerakkan lututnya ke arah yang berbeda.
Seringkali, hasil pemeriksaan dan pemeriksaan fisik sudah cukup untuk menegakkan diagnosis. Jika dokter Anda ingin melakukan tes lebih lanjut atau memutuskan untuk memastikan diagnosisnya, mereka mungkin menyarankan Anda menjalani salah satu tes diagnostik berikut:
Benarkah Kaki Terasa Panas Tanda Asam Urat? Begini Penjelasannya
Dalam sebagian besar kasus nyeri lutut, dokter menyarankan rontgen untuk memeriksa tanda-tanda patah tulang atau dislokasi yang signifikan. Jika dokter mencurigai adanya keterlibatan jaringan lunak, mereka mungkin akan melakukan pemindaian magnetic resonance imaging (MRI), yang akan menghasilkan gambar 3D lutut.
Jika dokter Anda mencurigai adanya infeksi atau peradangan, mereka akan mengambil sampel darah Anda dan mengirimkannya ke laboratorium untuk diuji. Jika tes darah ini tidak berhasil, mereka mungkin akan menusukkan jarum ke sendi lutut Anda untuk mengambil cairan.
Setelah menentukan penyebab nyeri, dokter akan menentukan rencana pengobatan yang sesuai, yang mungkin meliputi pengobatan, suntikan, terapi, atau pembedahan.
Dokter biasanya meresepkan obat, terutama bagi pasien yang nyeri lututnya mengganggu aktivitas sehari-hari. Jenis obatnya tergantung pada sifat nyerinya: Jika tidak ada peradangan, dokter mungkin memutuskan untuk memberi Anda obat pereda nyeri seperti asetaminofen. Di sisi lain, jika lutut Anda meradang, dokter mungkin akan meresepkan obat antiinflamasi nonsteroid untuk mengatasi peradangan tersebut. Contohnya termasuk naproxen, ibuprofen, dan asam mefenamat.
Penyebab Sakit Lutut Saat Hamil, Kekurangan Kalsium Jadi Salah Satunya
Dokter Anda mungkin juga meresepkan obat jika Anda memiliki kondisi medis mendasar yang menyebabkan nyeri lutut Anda.
Ada juga kasus di mana pengobatan nyeri lutut melibatkan penyuntikan obat langsung ke sendi Anda. Misalnya, dokter mungkin memberikan suntikan subkutan untuk membantu menghilangkan rasa sakit dan mengurangi radang sendi. Anda juga bisa mendapatkan asam hialuronat untuk melumasi sendi Anda.
Harus dilakukan
Sakit sendi bahu sebelah kiri, sakit belakang lutut sebelah kiri, obat sakit lutut sebelah kiri, lutut ngilu sebelah kiri, nyeri sendi lutut kiri, sakit sendi lutut sebelah kanan, nyeri sendi lutut sebelah kiri, sakit lutut sebelah kiri, mengatasi sakit lutut sebelah kiri, nyeri lutut sebelah kiri, sakit tulang lutut sebelah kiri, sakit di lutut sebelah kiri