Sering Sakit Lutut Sebelah Kiri – Sakit Lutut 101: Penyebab, Gejala, Tes, Pengobatan Rumahan, dan Pengobatan. Cari tahu kemungkinan penyebab nyeri lutut dan cobalah latihan, perawatan, dan pengobatan rumahan berikut untuk meredakan nyeri lutut.
Tak heran jika banyak dari kita yang pernah mengalami nyeri lutut atau mendengar orang lain mengeluhkannya. Bagaimanapun, ini adalah keluhan umum yang menyerang orang-orang dari segala usia, terutama orang lanjut usia. Di Malaysia saja, sebuah penelitian lokal mengungkapkan bahwa sepertiga lansia mengalami nyeri lutut.
Sering Sakit Lutut Sebelah Kiri
Nyeri lutut dapat berasal dari struktur tulang lutut (paha dan tulang kering) hingga otot dan jaringannya. Orang mungkin menunjukkan dengan tepat dari mana rasa sakit itu berasal atau mengatakan seluruh lutut sakit. Sifat masalahnya juga berbeda-beda; beberapa kasus berkembang secara tiba-tiba, sementara yang lain merasakan ketidaknyamanan ringan yang memburuk seiring berjalannya waktu. Aktivitas berlebihan atau tekanan berulang pada lutut mungkin menyebabkan rasa sakit, namun pasien mungkin juga memiliki kondisi yang mendasarinya seperti asam urat atau radang sendi. Menentukan akar permasalahan sangat penting karena hal ini akan menentukan pengobatan, mulai dari pengobatan rumahan dan olahraga hingga pengobatan dan pembedahan.
Waspadai Sakit Punggung Sebelum Kanan Atau Kiri Jika Muncul Gejala Ini
Saat orang yang Anda sayangi mengalami nyeri lutut, mereka mungkin menyatakan bahwa lututnya terasa “nyeri” atau “nyeri”. Namun seringkali, itu bukanlah keseluruhan cerita. Jika diminta menjelaskan lebih lanjut, mereka mungkin melaporkan bahwa mereka juga merasakan atau memperhatikan:
Saat kita mengalami nyeri lutut, tindakan pertama kita mungkin adalah beralih ke pengobatan rumahan. Namun, jika tidak dilakukan dengan benar, diagnosis dan pengobatan mandiri bisa lebih merugikan daripada menguntungkan. Tindakan terbaik yang bisa Anda lakukan adalah memeriksakan diri ke dokter untuk mengetahui akar penyebabnya dan mendapatkan pengobatan yang tepat.
Beberapa tanda mungkin menunjukkan bahwa ada sesuatu yang lebih serius yang menyebabkan nyeri lutut Anda. Buatlah janji temu dengan dokter Anda jika Anda atau orang yang Anda cintai:
Namun, ada pengingat penting: Anda tidak perlu menunggu sampai tanda-tanda di atas terjadi sebelum mencari bantuan medis. Jika lutut Anda menyebabkan Anda merasa sangat tidak nyaman dan mengganggu rutinitas harian Anda (misalnya, Anda sulit tidur karena nyeri), jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.
Penyebab Sakit Lutut Yang Jarang Disadari, Pahami Gejala Dan Pengobatannya
Jika nyeri lutut membatasi mobilitas Anda dan membuat Anda sulit mengunjungi rumah sakit, jangan lupa bahwa ada banyak cara untuk menghubungi dokter. Anda dapat menyewa dokter rumah untuk datang ke rumah Anda atau membuat janji bertemu dokter secara online.
Seperti disebutkan di atas, nyeri lutut dapat terjadi karena beberapa alasan. Dalam diskusi ini, kami akan mengklasifikasikan alasannya menjadi dua kategori: cedera dan penggunaan berlebihan serta kondisi medis.
Keseleo terjadi ketika ligamen (yaitu jaringan yang menghubungkan dua tulang) terluka. Di sisi lain, ketegangan otot terjadi ketika otot atau tendon (yaitu jaringan yang menghubungkan otot ke tulang) meregang atau robek. Biasanya keseleo atau keseleo terjadi akibat pukulan pada lutut; itu juga bisa terjadi ketika Anda melakukan gerakan memutar secara tiba-tiba. Orang yang mengalami keseleo atau tegang sering kali mengalami nyeri, bengkak, dan kesulitan berjalan.
Salah satu cara paling efektif untuk mengatasi ketegangan otot adalah dengan terapi fisik, yaitu metode penyembuhan penyakit seperti radang sendi melalui cara fisik. Dengan terapi fisik, Anda dapat mengurangi kebutuhan akan pengobatan dan bahkan menghindari operasi.
Lutut Bengkak Dan Nyeri Bisa Dipicu Karena Kegemukan » Klinik Patella
Trauma pada lutut juga dapat merobek meniskus (yaitu jaringan bantalan di lutut yang meningkatkan stabilitas dan bertindak sebagai peredam kejut). Penderita keseleo juga mungkin mengalami robekan pada tulang rawan. Jika dokter Anda menentukan bahwa tulang rawan Anda robek, Anda mungkin perlu memakai penyangga untuk melindungi lutut Anda dari cedera lebih lanjut atau menjalani operasi untuk memperbaiki robekan tersebut.
Apakah kamu bermain terlalu keras? Apakah Anda baru-baru ini mengalami jatuh atau kecelakaan mobil? Jika nyeri lutut Anda terjadi setelah kejadian ini, mungkin Anda mengalami patah tulang. Pada orang sehat, patah tulang biasanya terjadi setelah trauma parah pada lutut. Namun, bagi orang lanjut usia dan mereka yang tulangnya lebih lemah akibat osteoporosis, salah langkah saja bisa menyebabkan patah tulang.
Beberapa kecelakaan, seperti trauma parah, atau peregangan kaki yang tiba-tiba dan kuat, dapat menyebabkan terkilirnya patela, tulang segitiga di depan lutut. Tingkat dislokasi bervariasi, namun beberapa orang dapat melihat dan merasakan bahwa tulang “tidak pada tempatnya”. Mereka yang mengalami dislokasi tempurung lutut mungkin mengeluh kesulitan dalam melenturkan atau memanjangkan kakinya.
Bursae adalah kantung kecil berisi cairan yang mengurangi gesekan dan mendorong gerakan meluncur mulus di bagian sendi lutut yang bergerak. Terkadang gerakan berulang dan cedera dapat menyebabkan peradangan pada bursa (bursitis) dan menyebabkan nyeri lutut.
Nyeri Tulang Ekor Sampai Kaki, Kenapa Ya? » Klinik Patella
Tahukah Anda ada lebih dari 100 jenis radang sendi? Meskipun tidak semua jenis menyerang lutut, beberapa jenis cenderung menyebabkan nyeri lutut. Contohnya meliputi:
Apakah nyeri Anda disertai pembengkakan “berisi cairan” di bagian belakang lutut? Jika ya, mungkin itu adalah kista Baker. Cedera pada lutut bisa menyebabkan kista Baker, tapi bisa juga terjadi bersamaan dengan kondisi kesehatan seperti arthritis.
Terkadang organisme penyebab penyakit dapat masuk ke tulang dan sendi lutut, menyebabkan infeksi yang bermanifestasi sebagai nyeri dan peradangan pada lutut. Contohnya termasuk artritis septik dan osteomielitis (infeksi tulang).
Tumor yang dimulai di tulang lutut bisa menyebabkan rasa sakit. Demikian pula, kanker yang berasal dari area lain namun menyebar ke lutut juga dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Sakit Lutut 101: Punca, Gejala, Ujian & Remedi
Kelebihan berat badan memberi lebih banyak tekanan atau tekanan pada lutut Anda, bahkan saat melakukan aktivitas sederhana seperti berjalan atau menaiki tangga. Selain itu, penambahan berat badan juga meningkatkan risiko terjadinya osteoartritis yang juga dapat menyebabkan nyeri lutut.
Memiliki otot yang lemah dan kurangnya kelenturan tidak secara langsung menyebabkan nyeri lutut, namun meningkatkan risiko cedera pada lutut. Otot yang kuat melindungi persendian kita dan membantu kita menjadi lebih stabil; Sebaliknya, bersikap fleksibel mengurangi risiko cedera dengan meningkatkan rentang gerak kita. Yang kami maksud dengan rentang gerak adalah seberapa jauh sendi kita dapat bergerak.
Setidaknya satu penelitian menunjukkan bahwa orang yang melakukan pekerjaan yang mengharuskan mereka berlutut atau berdiri dalam jangka waktu lama memiliki risiko lebih tinggi terkena nyeri lutut. Selain itu, berpartisipasi dalam olahraga tertentu yang mengharuskan Anda berputar dan melompat berulang kali, seperti bola basket, juga dapat membuat Anda berisiko lebih besar mengalami masalah lutut.
Dan terakhir, jika Anda pernah mengalami cedera lutut sebelumnya, Anda berisiko lebih tinggi mengalami cedera lain di masa mendatang.
Jual Vitamin Lutut Berbunyi Terlengkap & Harga Terbaru September 2023
Di rumah sakit atau klinik, dokter kemungkinan akan memulai pemeriksaan dengan menanyakan pertanyaan tentang kesehatan Anda secara umum. Kemudian mereka akan menanyakan tentang lutut Anda. Harapkan pertanyaan seperti:
Akan bermanfaat untuk mempersiapkan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan di atas sebelum mengunjungi dokter Anda. Dengan cara ini, Anda tidak akan lupa atau melewatkan detail apa pun sehingga dokter dapat membuat diagnosis yang akurat dan menangani kondisi Anda.
Setelah penilaian wawancara akan dilakukan pemeriksaan fisik. Dokter akan mencari tanda-tanda kemerahan, bengkak, memar, atau kelainan bentuk yang terlihat. Selanjutnya, Anda akan menguji rentang gerak Anda dengan menekuk atau meluruskan lutut yang cedera secara perlahan. Mereka juga cenderung menggerakkan lututnya dengan lembut ke arah yang berbeda.
Seringkali, hasil penilaian wawancara dan pemeriksaan fisik sudah cukup untuk menegakkan diagnosis. Jika dokter Anda ingin melakukan tes lebih lanjut atau memutuskan untuk memastikan diagnosis Anda, dia mungkin menyarankan Anda menjalani salah satu tes diagnostik berikut:
Lutut Sebelah Kiri Sakit
Dalam sebagian besar kasus nyeri lutut, dokter menyarankan rontgen untuk memeriksa patah tulang atau tanda-tanda degenerasi yang terlihat. Jika dokter mencurigai adanya keterlibatan jaringan lunak, ia mungkin akan melakukan pemindaian magnetic resonance imaging (MRI), yang akan menghasilkan gambar 3D bagian dalam lutut.
Jika dokter mencurigai adanya infeksi atau peradangan, ia akan mengambil sampel darah Anda dan mengirimkannya ke laboratorium untuk diuji. Jika itu bukan sampel darah, mereka mungkin memasukkan jarum ke sendi lutut Anda untuk mengambil cairan.
Hanya setelah memastikan penyebab rasa sakit, dokter Anda akan memutuskan rencana perawatan yang tepat, yang mungkin mencakup kombinasi obat-obatan, suntikan, terapi, atau pembedahan.
Dokter biasanya meresepkan obat, terutama bagi pasien yang tidak mampu lagi melakukan aktivitas sehari-hari akibat nyeri lutut. Jenis obatnya tergantung pada sifat nyerinya: jika tidak terjadi peradangan, dokter mungkin akan memutuskan untuk memberikan obat pereda nyeri seperti parasetamol. Di sisi lain, jika lutut Anda meradang, Anda mungkin akan diberi resep obat antiinflamasi nonsteroid untuk mengatasi peradangan tersebut; contohnya termasuk naproxen, ibuprofen, dan asam mefenamat.
Nyeri Betis Kaki Kiri, Ini Dia Penyebab Dan Terapinya
Jika Anda memiliki kondisi medis mendasar yang berkontribusi terhadap masalah nyeri lutut Anda, dokter Anda juga akan memberi Anda obat untuk mengatasi masalah tersebut.
Ada juga kasus di mana pengobatan nyeri lutut mencakup penyuntikan zat langsung ke sendi. Misalnya, dokter Anda mungkin menyuntikkan kortikosteroid untuk membantu mengurangi rasa sakit dan mengurangi serangan arthritis. Anda mungkin juga menerima asam hialuronat untuk melumasi sendi.
Itu harus
Sakit lutut sebelah kiri, kepala sering sakit sebelah kiri, obat sakit lutut sebelah kiri, obat untuk sakit lutut sebelah kiri, sakit tulang lutut sebelah kiri, lutut ngilu sebelah kiri, apa obat sakit lutut sebelah kiri, perut sebelah kiri sering sakit, nyeri lutut sebelah kiri, obat tradisional sakit lutut sebelah kiri, sering sakit dada sebelah kiri, sakit sendi lutut sebelah kiri